Friday, July 03, 2015

Sugestão rápida para Pequeno-almoço ou Lanchinho


 
Sexta-feira é dia de vídeo e este é talvez o mais curto até agora ...super simples, uma sugestão deliciosa, nutritiva e rápida para uma pequeno-almoço (café da manhã) ou lanchinho da tarde.
 
Inspirem-se, variem na fruta, sementes e nos purés e ofereceram aos mais pequenos ou a vós  mesmos refeições cheias de cor, sabor e nutrição.
Até à próxima semana.

3 comments:

sara said...

ha! esse ja' e' o meu pequeno almoco ha' anos! que bom saber q tem sido uma opcao saudavel (faco mais porque e' ra'pido, saboroso e sinto-me alimentada :))

Avelã said...

Pode ser simples mas é bem delicioso! Eu pelo menos adoro :D

Joana Junqueira said...

é mesmo isso ...eu faço dia sim dia não e mando em formato frasquinho parao meu Edu comer na creche visto que as opções que por lá eles têm não me agrada nada.) Coisas de mãe .-)

U beijooooo